腰痛の漢方治療

“ 腰 ”は人生を支える要（かなめ）

腰という漢字は、肉月に要（かなめ）と書きます。文字通り、人体にとっての要で、立つ、座る、歩くなど基本動作の中心です。
腰痛は人間が二足歩行になった時からの宿命で、腰痛を経験せず一生を終わる人はいない、とも言われます。

多くの人を悩ませる辛い腰痛。過去の国民生活基礎調査では、日本人が感じる自覚症状の男性で1位、女性で2位にのぼり、もはや国民病ともいわれる程の身近な症状です。
しかしながら椎間板ヘルニアや、脊柱管狭窄症など、原因の特定できる腰痛は、わずか15％ほど。残りの85％は原因不明の腰痛症で、腰回りの筋力低下や筋緊張、筋腱、靭帯の損傷などが要因で、いわゆるぎっくり腰もその一つです。

漢方の腰痛、関節痛対策は、内と外の両面からアプローチ

漢方では、腰や関節などの痛みを「痺証（ひしょう）」と呼びます。この痺とは「詰まって通じず」といった意味があります。
漢方では、気・血の流れが滞る原因を、体の外部と内部の主に２つに分類します。外部要因として、例えば体を冷やし血行不良を招く風、寒、湿の邪気があります。
一方、内部要因としては、過労やストレス、慢性病等に起因する 気虚、血虚、腎虚、又 瘀血（おけつ） などがあります。
ご相談の中で、痛みの悪循環を招く内外の要因を総合的に判断し、痛み克服の一助となる漢方薬をご一緒に探して参ります。

また、一般に慢性腰痛の場合、原因が一つとは限らず、複数重なり合うことも多々あります。
痛みからの回復期、再発防止の目的で、漢方薬の服用と共に食事・運動・入浴・睡眠など、生活習慣の見直しも必要となります。
腰痛の多くは緊急性のある症状ではありませんが、中には重い病気が隠れていることもあります。
安静時も痛み、更に痛みが日増しに悪化し、脚にも痺れや痛みがある場合は、お早めに医師を受診下さい。
一方、体を動かした時だけ痛む場合、腰周辺の筋肉や関節が原因の可能性が高く、筋骨を支える漢方の「腎」の補強を中心に、腰痛体質の改善にじっくりお努め下さい。

漢方体験記｜突然の激痛と骨粗鬆症（専業主婦・66歳）

市内在住の66歳、専業主婦の方です。
安心堂の開業当初から、ご主人が漢方相談で度々来店していたことが御縁で、この度奥様をご紹介頂きました。

約1か月前の朝布団を持ち上げようとした瞬間、腰をハンマーで叩かれたような激痛が走り、思わずうずくまってしまいました。病院では骨粗鬆症と言われたそうです。投薬とリハビリで幾分回復はしましたが、いまだに長時間歩いたり、立ち続けることが出来ません。
ご婦人は日常の台所仕事もままならず、この冬はほぼ1日こたつにこもりっぱなしです。動けなくなってからは、余計に物忘れが進み、1日中、頭がぼーっとしている様だとのことです。
ご婦人はこれまで、出産以外の入院や大病はなかったそうです。
しかし、今回の腰痛を機に、急激に老け込んでしまったみたいだと、ご主人は大変心配なされていました。

骨粗鬆症は本来、骨の老化と言われています。現代医学において、原因は運動不足、ホルモンバランスの崩れ、カルシウム不足等と言われています。
一方、漢方では、「 腎は髄をつかさどり、骨を生じる 」と言い、補腎（ほじん）の対策が老化を遅らせ、骨や足腰の強化につながると考えます。

補腎（ほじん）と強筋骨（きょうきんこつ）を中心に、体の基盤 “腰 ”を立て直す。

ご婦人には、まず腰と最も関係の深い「腎（じん）」を補い、筋骨を強める漢方薬をひとつ。
そして、下半身の血流改善と、痛みの緩和をはかる、活血（かっけつ）の健康食品をひとつ。
計2種類を服用して頂きました。その後、ご家族の協力を得ながら２ヵ月の服用を続ける過程で、当初の痛みの程度は半減し、少しずつですが身の回りの家事をこなせるようにまでに現在回復してきています。
長年の蓄積疲労と症状の程度から、発症以前までの状態回復には、最低もう数か月は、時間を要することと思われます。
ともあれ、いつも拝見する度、仲睦まじい素敵なご夫婦です。
この先も大切な腰と健康の“お守り” を味方に、二人三脚、どうか支え合って、健やかな毎日をお過ごし頂けますように。

痛みに関するご相談者さまの声

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腰痛対策として用いられる漢方薬